“寶貝，我感冒了”
“多喝水！”
“寶貝，我來(lái)大姨媽了，肚子不舒服哦。”
“多喝水！”
這熟悉的回答，是不是聽(tīng)著都想給一腳過(guò)去。
當(dāng)我們聽(tīng)到男人回答這句話，真的要被氣倒。不過(guò)那么多年，你們錯(cuò)怪直男了，因?yàn)榇笠虌寔?lái)了多喝水真的可以緩解疼。
多喝水對(duì)大姨媽確實(shí)有用
女性痛經(jīng)其實(shí)主要是由于經(jīng)血不順引起的，適當(dāng)?shù)暮纫恍崴?，有利于促進(jìn)血液的流暢。
但是并不是說(shuō)每個(gè)女性痛經(jīng)都可以用熱水來(lái)解決，也是需要分清楚情況的。對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，喝點(diǎn)水可能可以緩解一些，但也不是萬(wàn)能。還有一種是繼發(fā)性的，器質(zhì)性痛經(jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥引起的，這種單純喝熱水，肯定沒(méi)多少作用，這種需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，對(duì)癥治療。
直男雖然沒(méi)錯(cuò)，但是也要分清楚女性痛經(jīng)的類型，才能說(shuō)多喝熱水。
多喝水對(duì)這5種疾病也有利
1、感冒
當(dāng)人感冒發(fā)燒的時(shí)候，身體處于保護(hù)會(huì)自我降溫，那么這時(shí)可能會(huì)出汗很多增加代謝，那么就非常需要多補(bǔ)充水分來(lái)調(diào)節(jié)，多喝水可以促進(jìn)尿液排出，也有利清除細(xì)菌，快點(diǎn)恢復(fù)。
2、胃疼
我們要知道，胃喜歡溫暖柔軟的食物，胃疼是由于胃酸過(guò)多、飲食不潔引起的，喝點(diǎn)熱水可以中和胃散，緩解疼痛，也可以加快循環(huán)，將體內(nèi)多余垃圾排出。
3、便秘
久坐不動(dòng)、飲食不規(guī)律、熬夜等都可能引起便秘，如果體內(nèi)水分不足，致使糞便過(guò)硬，所以可能排便困難。適當(dāng)多喝水，可以潤(rùn)濕腸道，軟化糞便，緩解便秘的情況，當(dāng)然，也要多吃一些新鮮蔬果，多走動(dòng)，不要久坐。
4、三高
三高的人群，如果不注意補(bǔ)充水分，可能血液會(huì)濃度會(huì)比較高，容易引發(fā)一些心腦血管疾病，如心梗、腦血栓等，所以要注意多喝水，將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物經(jīng)過(guò)小便排出，降低血液濃度。
5、前列腺炎
對(duì)于前列腺患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)飲食，規(guī)律排尿可以緩解癥狀，高濃度的尿液對(duì)前列腺產(chǎn)生過(guò)多刺激，多喝水可以稀釋尿液，將細(xì)菌毒素沖淡，促進(jìn)多余垃圾排放。
偶爾一次多喝水，可能對(duì)身體的影響并不大，愛(ài)喝水常喝水的人，對(duì)身體質(zhì)的變化自己可以感受的到。不要等口渴才喝水哦，這個(gè)時(shí)候身體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，要養(yǎng)成定時(shí)喝水的好習(xí)慣。
