如果有一天，你突然發現自己幾乎對所有的事情都失去了興趣，曾經很想做的事情，突然間沒有任何欲望。雖然你知道這樣思想不夠陽光，但是你卻不知道為什么會變成這樣，不知道為何自己失去了活力，失去了快樂。當這種情緒不停的在心里累積，就會覺得自己越來越沒有價值，更嚴重的情況是覺得自殺才是惟一的解脫方式。這就是抑郁癥的患者的心理歷程，從有抑郁的情緒到自殺，這是痛苦掙扎的過程。
抑郁癥會慢慢消耗你的時間和精力，讓你感到筋疲力盡。抑郁癥的患者不僅僅出現精神上的折磨，對于身體也會帶來諸多的危害，這些危害有可能涉及到身體的器官，出現軀體上的不適。接下來我們就來詳細看一下吧！
1、失眠多夢
抑郁癥會剝奪人的睡眠，患有抑郁癥的人都會有不同程度的失眠。人一到晚上心理防線會變弱，白天隱藏起來的情緒會在晚上爆發?；颊咛稍诖采?，經常會感到無法入睡，即使睡著了也很容易被驚醒。有的患者還容易做噩夢，嚴重影響了睡眠的質量。
2、經常頭暈
長期的抑郁容易使大腦出現神經功能紊亂的情況，有的患者可能會出現頭暈的情況。這是因為抑郁癥患者的精神處于緊張的狀態，心理負荷過重引起的。而且，抑郁癥的患者偏頭痛的發生概率是比正常人高的，抑郁癥是比較容易出現頭暈頭痛的情況的。
3、食欲不振
有的人在抑郁癥發作期間也是容易出現食欲不振的情況的，一是因為抑郁癥的患者活動少，需要的能量也減少了，對于事物的渴望變弱。二是因為抑郁的患者大腦釋放的多巴胺變少，人對食物的渴求也變得沒那么強烈。
4、全身酸痛
如果你的身體沒有器質性的損傷，那么你出現全身酸痛，周身不適的情況的話，有可能是抑郁癥導致的。當人處于一種消極的狀態時，體內抑制疼痛的機制會受到阻礙，對疼痛的感知更敏感了，患者會出現諸如背痛，四肢痛，腰痛等。
5、心慌氣短
抑郁癥的患者有的會出現胸悶，透不過氣等心臟不適，一去檢查卻發現心臟沒什么問題，這有可能是因為抑郁癥導致的，抑郁癥發作時會出現心慌，心跳加速的情況。嚴重的患者還可能會出現類似心絞痛的癥狀，這是抑郁癥常導致的軀體癥狀。
抑郁癥的患者會出現自主神經功能紊亂的癥狀，患者不僅僅會有情緒方面的障礙，對于身體也會有器質性的癥狀。生理上的不適加上心理上的障礙，會使患者變得更加痛苦，所以抑郁癥的患者一定要勇敢的尋求醫生的幫助，及早治療。
