之前看到一則新聞，一個(gè)二胎爸爸為了能給家人帶來(lái)好的生活條件，拼命工作，常年不休息，日均工作時(shí)間長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)，在這樣高強(qiáng)度的工作中不注意愛(ài)護(hù)自己的身體，結(jié)果發(fā)生猝死身亡，把悲傷留給了自己的親人，來(lái)不及陪伴孩子的成長(zhǎng)……
隨便上網(wǎng)搜，年輕人猝死的新聞屢見(jiàn)不鮮，本該燦爛的人生，還沒(méi)來(lái)得及體驗(yàn)就消失，而這一切，都是因?yàn)殁溃?/div>
隨著現(xiàn)在社會(huì)壓力的增大，越來(lái)越多人的工作時(shí)間拉長(zhǎng)，熬夜的次數(shù)越來(lái)越多，熬夜猝死的發(fā)生率是越來(lái)越高，且大多數(shù)還是年輕人。有的年輕人因?yàn)樾量嘁徽欤鹊酵砩辖K于有了自己的時(shí)間，只能靠犧牲睡眠來(lái)為自己爭(zhēng)得一些私人時(shí)間，因此也導(dǎo)致了猝死的發(fā)生率居高不下。
很多人覺(jué)得自己年輕，身體強(qiáng)壯，猝死這種事情是不會(huì)發(fā)生在自己身上的。因此肆無(wú)忌憚的熬夜加班，或者是給自己很大的壓力，沒(méi)有良好的作息。等到這些事情越積越多，也就間接導(dǎo)致了猝死的發(fā)生，所以，不要以為猝死離自己很遠(yuǎn)，在猝死之前，身體也會(huì)發(fā)出很多的預(yù)警，大家要引起重視。
猝死是一種急性發(fā)作的疾病，一旦出現(xiàn)以下的癥狀，一定要立即去醫(yī)院。
1、胸悶胸痛
猝死是分為心源性猝死和非心源性猝死，而胸悶胸痛是很多心源性猝死患者的典型癥狀，一般發(fā)生急促且短暫，很多人都會(huì)不在意，忍忍就過(guò)去了。其實(shí)這是身體給你發(fā)出的信號(hào)，一定要引起重視。發(fā)作頻繁的話(huà)一定要去醫(yī)院檢查一下。
2、眼睛發(fā)黑
眼睛發(fā)黑是比較常見(jiàn)的一種癥狀，深蹲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一旦突然站立也會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)黑的情況。但是如果您在正常的情況下突然出現(xiàn)眼睛發(fā)黑的情況就要引起重視，如果還伴隨著四肢麻木的癥狀，更是要警惕腦卒中的發(fā)生，這也是誘發(fā)猝死的其中一種原因。
3、心慌氣短
如果您近期經(jīng)常出現(xiàn)心慌的癥狀，在排除了運(yùn)動(dòng)，情緒興奮的原因，沒(méi)有原因?qū)е碌男幕乓欢ㄒ鹬匾?。心慌是心律不齊的一種癥狀，也是導(dǎo)致心源性猝死的一種誘因。
4、身體疲勞
身體過(guò)于疲勞，睡眠時(shí)間過(guò)短，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，對(duì)于身體的傷害是比較大的。但是如果你近期是有不明原因的疲勞，或者是還伴有胸悶、水腫的癥狀，您就要提高警惕，及早去醫(yī)院看一下，以防猝死的發(fā)生。
年輕人發(fā)生猝死的概率是越來(lái)越大了，生命只有一次，我們應(yīng)該好好珍惜，對(duì)于本身就有心血管疾病的人群，更是要避免高強(qiáng)度的工作，加班熬夜。年輕人也應(yīng)該重視體檢，不要拿年輕當(dāng)擋箭牌，及時(shí)了解自己的身體狀況才是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)。
