痔瘡是一種發(fā)生在肛門部位的常見(jiàn)肛腸疾病，常有出血、疼痛、瘙癢等癥狀，患有痔瘡，會(huì)對(duì)患者的生活和工作造成很大的困擾，更有患者因此“坐立不安”。當(dāng)然，一些人由于生活習(xí)慣不好等原因，則會(huì)常常受到痔瘡的“攻擊”，下面讓我們了解一下。
痔瘡愛(ài)“眷顧”的人群中，我們主要總結(jié)為一下六類：
1、經(jīng)常不喝水的人
生活中，不乏有些人是經(jīng)常不喝水的，但如果我們每天不能保障足夠的飲水量的話，那么腸道無(wú)法得到潤(rùn)通，也容易引起便秘，這會(huì)給痔瘡的形成創(chuàng)造了有利的條件。因此，日常生活中我們還是要注意補(bǔ)充水分，當(dāng)然，不可以用飲料等代替飲水。
2、蹲廁所時(shí)間太長(zhǎng)的人
現(xiàn)在，我們常常說(shuō)到處有“低頭族”，指的就是走到哪都低頭看手機(jī)的人，而也有很多人蹲廁所的時(shí)候也要帶著手機(jī)邊玩，這也是很不好的一種習(xí)慣。蹲廁所玩手機(jī)，不知不覺(jué)時(shí)間就會(huì)很久，而長(zhǎng)時(shí)間蹲廁所，也會(huì)加大痔瘡發(fā)生的概率。
3、喜好辛辣飲食的人
有些人極其喜歡吃辛辣食品，當(dāng)然，適量吃是沒(méi)有問(wèn)題，但不能過(guò)度，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間吃辛辣食品，飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，也會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。偶爾也要注重清淡飲食，才是最健康的飲食方式。
4、經(jīng)常便秘的人
經(jīng)常便秘的人也是得痔瘡的高發(fā)人群，特別是一些得便秘的人，不及時(shí)治療，長(zhǎng)期性便秘得不到改善的話，就會(huì)提高得痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
5、久坐的人
很多辦公室人員，每天工作大部分都是長(zhǎng)時(shí)間坐著的，但如果經(jīng)常久坐也容易導(dǎo)致痔瘡。因此，如果坐的時(shí)間太長(zhǎng)了，有時(shí)候還是建議起身走動(dòng)一下。
6、缺乏運(yùn)動(dòng)的人
長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)，身體血流量得不到加強(qiáng)，也容易得痔瘡。因此，建議大家平時(shí)還是要適量參加運(yùn)動(dòng)，一方面可以預(yù)防痔瘡，另一方面也可以增強(qiáng)體質(zhì)。
以上六類人是痔瘡比較高發(fā)的人群，因此，還是系統(tǒng)通過(guò)上面的介紹，提醒大家能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。當(dāng)然，說(shuō)到痔瘡，就不得不提醒一下，孕婦在孕期也是比較容易得痔瘡的，如果孕婦得了痔瘡，一定切記不可盲目用藥，避免傷害到寶寶的健康。
