胃作為我們人體很重要的消化器官，有時也是比較“脆弱”的。很多朋友往往會忽略調養自己的胃，導致胃出現了問題，也放任不管。殊不知，若是胃感覺不舒服了，很有可能是已經發生病變，出現了某種胃部疾病。
俗話說“十胃九病”，說明我們的胃是很容易生病的。特別是經常性的不良生活、飲食習慣，都會使胃受到“傷害”。當出現了胃病之后，一般都會感覺上腹部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、反酸甚至嘔吐等等癥狀。如果胃老是不舒服，就要警惕是否出現以下疾病。
1.慢性胃炎：特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂：一般在餐后會有飽脹、反酸等，而且會出現上腹隱痛、食欲減退。
2.消化性潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍）：典型癥狀是上腹疼痛、反酸、燒心等。這類疾病的疼痛比較規律，常在餐后1小時內發生，經1—2小時后逐漸緩解。
3.急性腸胃炎：除了會出現腹痛癥狀，還會引起腹瀉、惡心、嘔吐、發熱、腹脹等癥狀。
4.腸胃功能紊亂：臨床表現以胃腸道癥狀為主，常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘等癥狀。
5.過敏性結腸炎：主要是以便秘、腹瀉或便秘與腹瀉交替發生，并且會伴發腹痛、脹氣等癥狀。
6.十二指腸炎癥：主要癥狀表現為上腹部疼痛、惡心、嘔吐。
7.胃癌：這是較為嚴重的一種胃病，會出現腹疼痛，并且伴有食欲缺乏和消瘦。
如果您的胃出現了上述癥狀，建議您及時到醫院進行胃部檢查，以確診是患上哪種胃病，便于趁早采取治療措施。胃病不能拖延不治，否則只會增加治療難度。
而胃病主要是“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行。所以除了配合醫生積極治療之外，日常生活也需要進行調養。
首先需要養成良好的飲食習慣，定時定量進行一日三餐，不要暴飲暴食。其次，應注意多吃富含蛋白質的食品，避免煙酒、生冷等對胃的損害。最后需要保持平和心態，放松心情，不必過于緊張。
大家應對自己的胃健康引起足夠重視，如果經常感覺胃不舒服，就需要留意了。現在有很多年輕人都不重視自己身體變化，再加上有些胃病的癥狀不是特別明顯，只是出現偶爾的疼痛情況，就容易被忽視。
其實一般單靠一個癥狀比較難以下定論，所以當胃經常不舒服時，還是建議到當地正規醫院消化內科先看看確診后再做治療。平時飲食方面也需要注意，才能好好呵護自己的胃。
