有利于祛除青春痘的食方有哪些？許多人們到了青春期的時候都會出現青春痘這種困擾，對于比較輕度的患者多注意個人衛生清潔，就能夠將青春痘癥狀降到最低，從而自己痊愈，如果比較嚴重的就需要及時治療。

 

　　青春痘又稱痤瘡、粉刺，之所以叫青春痘，是因為長這東西的大多數是十幾歲的孩子，這個人群70%到87%長痘痘。25歲之后，54%的女性和40%的男性還長，40歲以后，還有5%的女性和1%的男性長痘痘，總體上說，長痘痘的女性多于男性。

 

　　有利于祛除青春痘的食方有哪些？

 

　　1、海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于青春痘。

 

　　2、紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治青春痘。

 

　　3、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于青春痘的輔助治療。

 

　　4、醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的青春痘有效。

 

　　黃地養陰顆粒對祛除青春痘有沒有效？

 

　　黃地養陰顆粒為中成藥，主要成分為大黃、生地、麥冬、紅花、烏梅、赤芍、玄參、木賊、桑白皮、丹參。黃地養陰顆粒用法用量為開水沖服。一次1袋，一日2次。黃地養陰顆粒養陰清肺，清熱除濕，涼血通絡。適用于肺腎陰虛，濕熱內蘊，血熱瘀阻所引起的青春痘。服用黃地養陰顆粒，少數病例有輕度腹瀉，停藥即止。

 

　　溫馨提醒：在引發青春痘的因素當中，飲食和面部皮膚的清潔是最主要的。辛辣等刺激食品均會誘發青春痘，如果你已經是個青春痘好發者，應適當注意忌口。如果您對青春痘的信息還有疑問，可以免費撥打康德樂大藥房咨詢熱線400-168-0606，將有專業藥師為您解答。