我們人體能患上的疾病是數不清的，而且有一些疾病引起的原因、表現癥狀以及治療方法都可能是復雜多樣。這都需要結合我們個人的原因去選擇合適自己的治療方法。那么，腳背疼是怎么回事？

 

　　腳背疼是怎么回事？

 

　　腳背疼是指腳背有痛疼感，這種癥狀也可以帶動膝關節痛，也就是生長痛。首先建議到醫院骨科檢查一下關節有無炎癥、缺鈣等問題。

 

　　造成腳背疼的原因可分為：先天因素與后天因素兩類。先天因素是由于關節、神經、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳機能降低，造成不穩定進而左腳腳背疼。后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾腳背造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的活動與活動，而且造成腳背的不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點的功能，而行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，壓迫腳背會造成腳背疼的現象。例如：時下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速疼痛。

 

　　但是有不同的表現，如不是經常鍛煉，鍛煉時痛，這是由于肌肉很長時間沒鍛煉，有些許萎縮。這是正?，F象，建議把量減小一點，身體適應了就好了；經常鍛煉，跑完有痛的感覺，排除其他因素(如鞋子磨腳背所以腳背會痛)的話，那應該休息一段時間，再慢慢的練習，如果還出現的話。建議去做小的例行的身體檢查。因為腳背痛，還可能是神經痛或者骨質增生之類。

 

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