導讀：福美加必須在每天第一次進食，喝飲料或應用其它藥物治療之前的至少半小時，用白水送服。

　　骨質疏松是一個中老年人比較容易遇到的情況，主要是因為在生活中沒有特別注意鈣元素的攝入，身體內的鈣元素流失的也比較厲害。一旦出現了骨質疏松的問題，患者應該要正確的進行治療，可以考慮在醫生的指導下使用福美加，那么福美加應該在一天中什么時候使用？

 

　　福美加必須在每天第一次進食，喝飲料或應用其它藥物治療之前的至少半小時，用白水送服。福美加適用于： 1、治療絕經后婦女骨質疏松癥以增加骨量，并降低骨折發生率，包括髖部和椎骨骨折（椎體壓縮性骨折）；2、治療男性骨質疏松癥以增加骨量。

 

　　骨質疏松的日常注意事項有哪些

 

　　第一、患者在日常生活中應該多注意飲食方面的問題。平時可以多吃一些含鈣高的食物，比如說牛奶，豆制品，卷心菜，蘿卜，芥菜，甘藍等。同時也要多吃高蛋白質食物，比如說瘦肉，魚蝦，蛋類，家禽肉等等。除此之外，飲食方面還要注意限制鹽的攝入，及時補充錳和鎂等，這樣才能夠保存患者體內的鈣質。

 

　　第二、適當的進行運動和鍛煉，增強骨骼系統的功能，增加骨骼密度，同時也可以提高血液的供應，增加骨骼的承重能力。研究表明適當的身體鍛煉可以讓肌肉活動更頻繁，骨骼更堅固，同時也可以減少骨骼鈣的流失，延緩骨骼衰老。

 

　　第三、增加日光照射，每天至少要進行15至60分鐘的戶外活動，日光照射能增強人體的維生素D，可以幫助人體吸收鈣，增強骨骼。

 

　　第四、平時生活中一定要保持正確的姿勢，一定不能突然之間做彎腰或者是駝背等動作，以免增加骨骼負擔，甚至引發骨折發生。

 

　　骨質增生的治療需要通過多個方面來開展，在醫生的指導下使用藥品是其中的一個方向，此外也應該要做好相對應的調理工作。福美加在很多藥房網實體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，價格也是比較實惠的。可以致電康德樂大藥房網上藥店熱線400-168-0606。