相信大家都很清楚，慢性乙型肝炎是一種危害性很大的疾病，會誘發諸如肝硬化這種十分不利于身體健康的疾病的出現，給患者帶來了嚴重的精神困擾，甚至會導致患者朋友無法正常工作以及生活。很多患者朋友都很想知道，小三陽多吃什么食物好？下面就讓我們一起了解一下吧！

 

　　小三陽多吃什么食物好？

 

　　小三陽患者可以多吃的食物：

 

　　1、大豆

 

　　大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復有益。

 

　　2、高蛋白、適量脂肪的食物

 

　　小三陽吃一些動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食比較好。

 

　　3、胡蘿卜

 

　　性微溫，味甘、辛，富含維生素A原（胡蘿卜素），亦含揮發油。本品富有營養，健胃消食，生熟均可食，對于提高乙肝小三陽患者維生素A水平，間接預防癌變的發生。

 

　　4、蘑菇

 

　　屬于真菌類食物，其含多種營養物質，在調節機體免疫力、抗腫瘤上可起到一定輔助功效；其含有大量的曬元素，有助于機體預防肝癌、防治肝病，適宜于乙肝小三陽患者食用。

 

　　5、冬瓜

 

　　富含蛋白質、各種維生素、腺嘌呤、煙酸等，具有利水消腫、減肥降脂、保肝護肝的功效。

 

　　6、西瓜

 

　　西瓜有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。

 

　　7、綠茶

 

　　小三陽喝綠茶對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000——1500毫升。在飯前一小時暫停飲用，以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。

 

　　小三陽患者如何護肝？

 

　　乙肝飲食上最好吃點清淡、容易消化的食物。也不要喝啤酒等碳酸飲料以及喝酒。因為夏天大多數人都喜歡清爽，喝點小酒也是很正常的，但是長期酗酒引發肝損傷，會引起大三陽的復發。所以，要注意遠離啤酒，飲食清淡。

 

　　以上是一篇關于介紹小三陽多吃什么食物好方面的文章。各位患者朋友閱讀過后，相信都已經知道了吃些什么對于小三陽患者的病情更有幫助了吧！康德樂藥師提醒一下各位患者朋友，飲食對于患者的病情恢復很重要，一定要多加注意！