現實生活之中，有不少患者朋友都是腎結石患者，這種危害性很大的疾病給他們的身體健康帶來了諸多不良的影響，十分不利于提高生活質量，是一定要趁著病情尚不嚴重時及早處理的，否則會誘發嚴重的后果出現哦！那么，腎結石最快的排出方法是什么？下面了解一下吧！

 

　　腎結石最快的排出方法是什么？

 

　　首先，腎結石患者可以多喝水。水有助于腎臟把結石沖出體外，因此你每日水的攝入量應該增加到1.9至2.8升（相當于每天8至10杯水）。此外需要注意的是，應該喝足夠的水使每次排出的尿液都是透明的或近乎透明的，白開水就行！

 

　　其次，腎結石患者可以在飲食中添加檸檬。偶爾擠些檸檬汁到喝的水里或吃些含檸檬汁的食物。

 

　　檸檬富含檸檬酸，檸檬酸被認為是可以分解含鈣腎結石。當結石分解后，則排除體外時會更容易也會不那么痛。

 

　　每天可以喝1/2杯（125ml）純檸檬汁。

 

　　需要注意的是其他果汁遠沒有檸檬汁有效。實際上，蔓越莓汁，蘋果汁，和葡萄汁不僅對分解結石幫助不大，而且可能增加你換腎結石的風險。

 

　　最后，腎結石患者必須限制鹽和蛋白質的攝入。把每日鈉鹽的攝入量降低到3g或更少，適量的食用肉類蛋白。

 

　　鹽會使尿液中的鈣含量上升，從而加劇含鈣腎結石。一些研究表明，鈉鹽也會使尿酸含量增加，尿酸是引起腎結石形成的一種物質。

 

　　蛋白質會增加尿液中尿酸，鈣，和草酸的含量，而降低檸檬酸的含量。特別是肉類蛋白，因為它含大量的硫酸鹽，從而比植物蛋白產生更多的酸。

 

　　以上是一篇關于介紹腎結石最快的排出方法是什么方面的文章。各位患者朋友閱讀過后，相信都已經明白了腎結石最快的排出方法是什么了吧！康德樂藥師提醒一下各位患者朋友，腎結石的危害性很大，一定要趁著病情尚不嚴重時及早處理！