出現睡眠不好的癥狀后，一般表現為：失眠健忘，頭暈失眠，失眠多夢等等現象，對人體健康所造成的傷害是很大的。因此，必須盡早服用腦靈片治療健忘失眠病癥。那么，腦靈片治療健忘失眠效果如何?對此，請來詳細了解下吧!

健忘失眠是怎么引起的?這主要是由于大腦長期都是處在一種弱興奮的狀態，所以常?；顒拥臅r間不能持續太久，一會兒就出現疲勞了，在學習的時候稍微長一些時間就會開始走神?；颊叱３６紩⒆约旱淖⒁饬性谧约旱牟∏楹蛣e的幾件事情之上，常會只為這幾件事而兜圈子在煩惱，思想上容易鉆牛角尖，偏執，對其他的事情都沒有興趣。

腦靈片具有補氣血，養心腎，健腦安神的功能，有效緩解神經衰弱癥狀。該藥品為糖衣片，用于心腎不交所致健忘失眠，頭暈心悸，身倦無力，體虛自汗;神經衰弱見上述癥候者。腦靈片對人體的副作用小，主要的原因是腦靈片采用以下的多種中藥精心研制而成的，主要是由黃精(蒸)、淫羊藿、蒼耳子、麥冬、紅參、遠志(制)、酸棗仁(炒)、五味子、枸杞子、鹿茸、龜甲(醋制)、茯苓、大棗(去核)熟地黃、鹿角膠等藥材。

健忘失眠吃什么好?

1、核桃：味甘性溫，是一種很好的滋補營養食物，能治療神經衰弱，健忘，失眠，多夢，取粳米，核桃仁，黑芝麻，慢火煨成稀粥食用，可用白糖調食睡眠前食用。

2、養心粥：取黨參35克，去核紅棗10枚，麥冬，茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用，對于心跳加快，健忘，失眠，多夢者有明顯療效。

3、桂圓酒：配方，桂圓肉250克，白酒(60度)400毫升，制法將桂圓肉切碎裝入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即成。主治，神經衰弱，失眠，健忘，心悸等癥。用法每日2次，每次10-20毫升。

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