導讀：服用舒神靈膠囊需注意哪些問題？舒神靈膠囊注意事項的信息比較多，比如在說明書里面的描述就有忌食辛辣、油膩不消化之食物。
很多更年期綜合癥女性都會出現睡眠障礙，其實目前中國有3億人都存在這種問題，他們有可能是出現睡不著，有可能是出現睡不好也有可能會存在，睡不醒等等這些現象都會嚴重影響到身體的健康，那么服用舒神靈膠囊需注意哪些問題？
舒神靈膠囊注意事項的信息比較多，比如在說明書里面的描述就有忌食辛辣、油膩不消化之食物。服藥期間要保持平和心態，有規律的生活，切忌生氣惱怒。本品的注意事項需要大家去了解，使用方法也需要患者去掌握。
舒神靈膠囊在被患者使用期間，應該要注意一日三餐的規律性，少吃食物也并努力與睡眠質量的提升，尤其是晚餐應該要重視起來?；颊叩耐聿蛻撘３智宓腿菀紫?，盡量不要吃油膩食物，如果晚上吃的過于油膩會延長胃的消化時間，容易增加胃腸道系統的負擔，那么可能會影響到入睡時間。睡覺之前盡量不要吃泡面，不要吃腌制品等刺激性的食物，也盡量要控制甜食或者淀粉含量過高的食物，以免影響到消化系統的功能。盡量不要吃含有咖啡因的食物，比如盡量不要喝咖啡，也盡量不要喝濃茶。
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