導讀：棗仁安神膠囊用法用量：口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。
失眠就是我們常說的睡眠障礙，一般是指睡眠時間不能達到正常人的生理睡眠時間對于患者的生活和健康帶來了很大的影響，在生活中一旦患上失眠疾病就要盡早的進行調(diào)理，那么患者睡前吃棗仁安神膠囊可以嗎?
棗仁安神膠囊用法用量：口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。
失眠在飲食上的調(diào)理，首先要平衡膳食，保證營養(yǎng)素的供給—可選擇低脂、易消化，含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，如魚類、雞肉、瘦肉。碳水化合物(糧谷類)要適量，具有發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神作用，對失眠有益。如果學習到很晚，需要吃夜宵時，更應該注意選擇清淡、多水分和易消化的食物。養(yǎng)成良好的飲食習慣。三餐合理—早餐一定要吃，應多吃一些補腦的食物，干稀搭配、主副食兼顧。以滿足上午學習的需要。但是不要暴飲暴食，否則會使大腦靈敏度降低，影響學習效率。
對于失眠患者來講，要加強自身的飲食調(diào)理，做到飲食均衡。棗仁安神膠囊是臨床比較常見的處方藥，如需購買的朋友，務必要攜帶醫(yī)生有效處方，到康德樂處方藥大藥房購買，并且需要在專業(yè)藥師指導下服用。可以致電康德樂大藥房網(wǎng)上藥店熱線400-168-0606。
