導讀：十一味維命膠囊主要的作用是什么？十一味維命膠囊鎮靜安神。

　　失眠多夢出現的原因很多，精神壓力比較大，情緒緊張或者是環境因素都會存在這種情況的，一般有失眠多夢大家要注意查清楚具體的發病原因，患者可以結合這些具體原因來使用藥物，下面看一下十一味維命膠囊主要的作用是什么？ 　　十一味維命膠囊鎮靜安神。用于\"索龍\"病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢、頭暈目眩。從說明書里面病人應該清楚了這個藥物的作用，建議失眠多夢的人，可以在專業醫師的建議下來使用藥物調理。 　　十一味維命膠囊這個藥物的使用量病人應該了解清楚，每個患者的身體情況不同，藥物的操作量可能會有所差異，當然說明書的一些其他藥物信息病人也應該了解清楚，患者要結合這些主要內容來使用藥物。當然對于失眠多夢的人，平時也要注意放松自己的身心，調整好心態，可以多參加一些戶外活動，適當的鍛煉身體都是有助于睡眠健康的預防。當然在飲食上要以清淡的食物為主，減少吃刺激性的食物，也要避免抽煙喝酒的情況出現，這樣也可以預防失眠多夢的情況發生。 　　以上主要介紹了“十一味維命膠囊主要的作用是什么”，所以失眠多夢的人應該按照專業醫師介紹的方法用藥調理身體，平時在生活中要注意，避免給自己有過大的精神壓力，而且還要防止情緒過于緊張的情況出現，要多休息，養成好的睡眠習慣，有助于失眠多夢的預防。