經調查研究顯示，日前越來越多的人承受著失眠的困擾，那么該如何改善失眠，提高睡眠質量呢?在此百濟藥師提示大家，一般的失眠，其治療關鍵在于自身的調節，切勿濫用安眠藥;而對于頑固性失眠，長期失眠的患者而言，可以在藥師或醫生的專業指導下選擇用藥治療方案，下面我們來一起了解下。

一般說來，失眠不是病，但失眠的危害是顯而易見的，從短期效應來看，睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學習，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩，注意力不集中。而從長遠的角度來看，危害更是巨大和深遠的，易引發焦慮癥;同時失眠對于很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能;長期失眠易導致人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當的缺乏自信等。

目前說來，治療失眠主要是通過藥物治療，而治療失眠的藥物有很多，面對眾多選擇，失眠患者該如何選擇，哪一種藥物才是真正適合失眠治療的藥物呢?在此百濟藥師為您介紹能夠有效改善睡眠，解決失眠困擾的兩種藏藥。

一、二十味肉豆蔻丸

藏藥，國藥準字Z20023260，其成分是按照“六味，八性，十長效”理論配方，方中肉豆蔻溫中行氣，沉香行氣止痛，丁香溫中降逆，廣棗行氣活血，養心安神，紅花活血通經，散瘀止痛，牛黃清新開竅，定驚解毒，諸藥共奏，調節龍，赤巴，培根三因紊亂，鎮靜安神，達到治療失眠抑郁癥的目的。

二十味肉豆蔻丸不含任何西藥成分，對人體無明顯毒副作用，無任何依賴性!絕不強性抑制神經、毒害神經。神猴二十味肉豆蔻丸疏肝理氣，迅速消除肝瘀氣滯，讓神經松弛，精神壓力消散，在改善睡眠質量的同時，全面調理人體健康狀態，治養歸一綜合治療，患者感到心情舒暢，從郁悶沮喪的陰影中走出。

用法用量：用開水泡30分鐘，使其充分溶解后，連同藥渣服下，或嚼碎服用。，一次2～3g(15-20丸)，一日2次。

二、十一味維命膠囊

藏藥，十一味維命膠囊來自青藏高原的天然、無污染的“藥品” ，純正藏藥，無激素、無西藥成分，不損傷腸胃及肝腎，無明顯毒副反應。長期服用絕不會產生成癮性、依賴性。能顯著改善大腦皮質興奮，雙向調節神經功能;有效調理，起效迅速，一般服用2-3盒就可以有明顯效果。作用持久，不易復發。避免了普通藥物和安眠類藥物停藥后的反彈現象，在改善睡眠質量的同時，全面調理人體的健康狀態，治養歸一，綜合治愈。

藏藥“十一味維命散”適用于：1、長期從事腦力勞動者。2、壓力大，應酬多，生活規模無常的商務人土。3、經常熬煎，加班的三班工人。4、學習緊張，就業壓力的學生。5、長期看電視或從事電腦工作者。6、大腦發育不良的青少年兒童。

此外，百濟網上藥店藥師提醒您，改善失眠，關鍵還在自我的調節，您可以通過調整自己的情緒，多多親近自然，放松緊張煩躁的心情，改善睡眠環境，建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節律。

以上就是“改善睡眠障礙，有效解決失眠的藥物有哪些?”的介紹，由百濟健康商城提供，百濟健康商城擁有抑郁癥、精神分裂癥、小兒多動癥、睡眠障礙等精神疾病的近百種的主流藥品與最新藥品。如您在用藥或病癥治療方面有什么不明白的地方，可以聯系我們的在線醫師或者撥打百濟全國免費服務熱線電話:400-168-0606，您將獲得百濟執業藥師專業指導用藥和健康咨詢，可以幫助您改善癥狀，控制病情。