神經(jīng)衰弱是一類神經(jīng)癥性障礙，主要是由素質(zhì)、軀體、心理、社會和環(huán)境等諸多因素引起的一種整體性疾病，患者主要是以精神和軀體功能衰弱癥狀為主，出現(xiàn)精神易興奮，腦力易疲勞，常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛和睡眠障礙等心理生理癥狀，健腦安神片是用于治療神經(jīng)衰弱的一種疾病，健腦安神片的主要成分有哪些呢？
健腦安神片的主要成分有哪些呢？
健腦安神片的成分有酒黃精、淫羊藿、枸杞子、鹿茸、鹿角膠、鹿角霜、紅參、大棗（去核）、茯苓、麥冬、龜甲、炒酸棗仁、南五味子、制遠志、熟地黃、蒼耳子。 健腦安神片的功能主治有滋補強壯，鎮(zhèn)靜安神。用于神經(jīng)衰弱，頭痛，頭暈，健忘失眠，耳鳴。
那么，神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么預(yù)防？
1、正確認(rèn)識自己：對自己的身體素質(zhì)，知識才能，社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
2、培養(yǎng)豁達開朗的性格：自己的脾氣，性格一旦形成，一朝一夕是很難改變的，天下無難事，只怕有心人，只要你對培養(yǎng)良好的性格有心有意，良好的性格自然會對你有情有義。
3、提倡顧全大局：遇事要從大事著想，明辨是非，如處理人際關(guān)系時，提倡嚴(yán)于律己，寬以待人，互相理解，體諒，是防止人際關(guān)系緊張的有效方法之一，在處理家庭關(guān)系，同事關(guān)系，鄰里關(guān)系或上下級關(guān)系時，尤應(yīng)如此。
4、善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛：對于工作過于緊張，過于繁忙，或?qū)W生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作，學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，做到有張有弛，勞逸結(jié)合，這樣做還能提高工作效率。
5、求助于醫(yī)務(wù)人員：如果自我調(diào)節(jié)不好，出現(xiàn)一些不能解決的心理問題或疾病先兆時，應(yīng)立即求醫(yī)，進行心理咨詢，心理治療或藥物治療，切莫諱疾忌醫(yī)，但也不能有病亂投醫(yī)。
溫馨提醒：日常生活中我們要合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，做到有張有弛，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。如果想了解更多關(guān)于健腦安神片處方藥購買的信息，您可以撥打康德樂大藥房全國的熱線電話：400-168-0606。
