由于抑郁癥會影響到病人的健康，患有抑郁癥的人群可能會有恐懼感，嚴重的時候還會出現自殺的現象，發現有抑郁癥的情況要及時用藥調理，下面來看一下抑郁癥患者使用賽樂特多久能看到功效？ 　　賽樂特適應癥是各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥，伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。強迫性神經癥、社交焦慮癥。一般劑量為20 mg/日。早餐時頓服，服用2-3周后根據病人的反應，可以10 mg/次的量遞增，每日最大量可達60 mg，治療期間應根據病情調整劑量。 　　抑郁癥長期失眠，如何護理改善癥狀。長期失眠的抑郁癥患者可以適當的進行一些體育鍛煉，適量的有氧運動能夠加速腦部血液循環和新陳代謝，并且還能夠增加一些體軀體疲勞感，所以對幫助緩解失眠癥狀還是有一定作用的，但是切記睡前不要在運動了哦! 　　除此之外抑郁癥患者朋友們也可從改變睡眠環境入手來改善失眠癥狀。首先睡覺的場所要保持安靜，并且光線盡量不要太強烈，臥室盡量采用一些遮光布。睡前可以打開窗戶讓室內的空氣流通，但是為避免受涼感冒，記得睡前要把窗戶關起來，最后睡前不要做一些可能刺激大腦的事情，也不要喝咖啡、茶，相信在治療抑郁癥時失眠的癥狀可得到有效緩解。 　　很多抑郁癥患者之所以失眠和來自內心深處對睡眠失眠的恐懼，所以患者朋友們應該正確了解失眠的意義，其實一天兩天睡不好是常有的事，身體完全可以自我調節過來，比不太過緊張，放松情緒，正確面對失眠，相信也是能夠在治療抑郁癥時改善失眠的。 　　最后患者朋友們應該確定失眠的存在是否是因為一些疾病引起的，一旦確診要盡早治療。必要的時候可以通過一些專業的心理醫療機構來治療抑郁癥，消除負面情緒，打開內心深處的心結，相信也是能夠幫助抑郁癥患者很好的擺脫失眠的。 　　對于抑郁癥的人群大家一定要積極的配合醫生用藥，并做好相應的護理，對于抑郁癥的控制才有幫助，建議有抑郁癥的人群一定要一起去樂觀的態度面對，有不了解的地方也要咨詢醫生。