十一味維命膠囊治療失眠多夢效果怎么樣？十一味維命膠囊是用于治療失眠多夢等疾病的藥物，患者患病后要注意多休息，平時多吃一些有助于改善睡眠的食物，這樣對于失眠多夢等疾病的治療是有益處的。康德樂大藥房專注于處方藥，處方藥藥房網(wǎng)藥師為您解答：
十一味維命膠囊治療失眠多夢效果好嗎？
十一味維命膠囊成份有沉香、肉豆蔻、廣棗、阿魏、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、野牛心。十一味維命膠囊為膠囊劑，內(nèi)容物為淡黃色的粉末；氣特異，味辛、微澀。十一味維命膠囊是一種具有鎮(zhèn)靜安神功效的藥物。用于"索龍"病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢、頭暈?zāi)垦！?/div>
那么，失眠多夢應(yīng)該怎么辦呢？失眠多夢的解決方法：
1.對生活中偶爾遇到失眠經(jīng)驗，不必過份憂慮，相信自己的身體自然會調(diào)節(jié)適應(yīng)。人的身心彈性甚大，本文中曾引述案例，連續(xù)200小時不睡者，仍能保持身心功能正常，一兩夜失眠自不會造成任何困難。偶爾失眠之后，如不擔心失眠的痛苦，到困倦時自然就會睡眠。失眠之后愈擔心會再失眠的事，到夜晚就愈難入睡。
2.安排規(guī)律生活是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺；睡眠不能貯儲，睡多了無用。另外，保持適度運動每天保持半小時至一小時的運動，藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運動，睡眠前應(yīng)盡是避免，有人想藉睡前劇烈運動，使身體疲倦而后易睡，是錯誤的。
失眠多夢患者要注意把握好疾病的治療時機，積極的治療疾病避免影響了自己的生活。康德樂大藥房藥師溫馨提示：患者在選擇藥品的時候，重要的是要選擇適合自己病情的藥品。需要詳細了解十一味維命膠囊的患者請撥打康德樂大藥房全國熱線電話：400-168-0606。
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