抑郁癥患者在飲食上要選擇一些高鈣的食物，患者在生活中要注意養成好的習慣，保持內心的愉悅和平和。抑郁癥的危害較大，家屬要多與患者交流，了解患者的內心變化，及時的進行疾病的治療。那么吃舒肝解郁膠囊多久是一個療程？ 　　舒肝解郁膠囊用法用量：口服。一次2粒，一日2次，早晚各一次。療程為6周。 　　抑郁癥患者少食加工食品和甜的食物：人類吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁癥”的發病率，這類食品包括漢堡包、薯條、炸雞等。人們往往都認為，抑郁癥患者往往缺乏食欲，消化吸收差。而多吃含鈣食物，可增進食欲，促進消化吸收，易使人保持愉快的情緒，抑郁癥飲食需要注意遠離加工食品。 　　抑郁癥患者宜多吃含鈣食物：含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止這些，抑郁癥患者也要注意補充鎂的攝入。研究表明，鎂有抑制神經應激性的作用。集體缺鎂時，常常會會使人郁郁寡歡，乏力倦怠，情緒消極，有人還會發生驚厥。因此，抑郁癥患者應該多吃雜糧、粗糧，最好粗、細糧搭配食用。 　　抑郁癥患者要注意多吃一些清淡的食物，多去一些公共場所，緩解自身的不適癥狀。如需了解處方藥舒肝解郁膠囊的朋友，可以致電康德樂大藥房網上藥店熱線400-168-0606。