導讀：十一味維命膠囊在飯前吃可以嗎？十一味維命膠囊用法用量：口服。一次2——3粒，一日2次。飯后服用。

　　失眠可見于任何年齡段的人群，與我們的生活習慣是有著很大關系的，出現失眠癥狀后要重視起來積極的進行調理，做好預防措施，不然長期失眠會給自己的健康造成影響。那么十一味維命膠囊在飯前吃可以嗎？ 　　十一味維命膠囊用法用量：口服。一次2——3粒，一日2次。飯后服用。十一味維命膠囊性狀：十一味維命膠囊為硬膠囊，內容物為淡黃色的粉末；氣特異，味辛、微澀。十一味維命膠囊功能主治：鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢，頭暈目眩。 　　對于失眠疾病要注意做好調理措施，尤其是注意生活中的細節，服用十一味維命膠囊的同時，患者要注意避免喝濃茶咖啡，避免喝湯飲料，因為這些飲品會影響到自己的健康，造成失眠的癥狀加重。另外要注意養成好的生活習慣，避免吸煙喝酒，吸煙草中的尼古丁會削弱入睡的念頭，讓人更加的精神，平時要注意在睡前避免吃太多的食物，避免吃得太飽，可以在睡前做運動少量的運動，能夠讓自己盡早地入睡的生活習慣，做到早睡早起，避免熬夜加班。 　　了解了“十一味維命膠囊在飯前吃可以嗎”的相關知識，出現失眠癥狀之后患者要重視起來，尤其是注意盡量改善自己不良的生活方式，要多了解一些疾病方面的知識，調理好自己的精神狀態。