勃起功能障礙屬于男科常見的一種疾病，患者在患病后要積極的配合醫生進行治療，同時也需要加強做好日常的護理措施，好的護理基礎是治療疾病的關鍵。建議男性患者要以正確的心態去面對疾病，不要給自己太多的壓力和負擔，他達拉非片是臨床上比較常見的藥物，那么如何服用他達拉非片？什么時間段吃合適？ 　　賽瑋閣（他達拉非片）用法用量：服用他達拉非片不受進食影響，需要性刺激以使他達拉非片生效。勃起功能障礙按需服用他達拉非片對于大多數患者，按需服用他達拉非片的推薦起始劑量為10mg，在進行性生活之前服用。依據個體的療效和耐受性不同，可將劑量增加到20mg或降低至5mg。 　　患者在與異性接觸過程中要自然友好的交往，有時間建議多參加一些戶外活動，讓充沛的精力能夠得到釋放。此外也要養成好的作息規律，保證自己的睡眠時間，不要讓自己長時間的熬夜。 　　患者要注意個人的衛生習慣，建議每天晚上使用溫水清洗外生殖器，避免污垢刺激引起勃起，睡前不要胡思亂想，要盡快的入睡，讓身體能夠得到調理。 　　了解了“如何服用他達拉非片？什么時間段吃合適”的內容，對于患者家人要給予足夠的關懷和鼓勵，不要一味地埋怨或指責，要與男性一起的去面對疾病，平時也要合理安排飲食結構，多吃富含硒、鋅等元素的食物。