當男性的陰莖勃起硬度不夠的時候，最直接的影響就是無法進行正常的性生活。不僅會給自己造成壓力，還可能會受到伴侶的質疑。但即便這樣，患者也需要尋找辦法決解自己的問題，而不是退縮。

 

　　導致陰莖勃起硬度不夠的原因有以下方面：1、偶有發生勃起硬度不夠，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，這不屬于病態。2、勃起硬度不夠雖然頻繁發生，但于清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間，多是由心理因素引起。3、器質病變所引起的陰莖勃起硬度不夠癥狀一般會持續存在，并不斷進展。

 

　　勃起硬度不夠要多運動，注意飲食調理，盡量不要抽煙，更不可嗜酒，多跟朋友交流溝通，及時釋放心理的壓力。勃起硬度不夠在日常生活多了解一些相關的知識，尤其是一些有助于提升男性的性功能的生活習慣，可適當的培養。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。了解生理波動。最后，有病早治，身體各部分相互關聯，這里不好，那里也會受牽連。情緒要保持開朗，注意生活調整，房事有節有度，并加強鍛煉，以增強體質，提高抗病能力。這些都是預防陽痿的有效措施，如能做到，可以避免勃起功能障礙的發生。

 

　　另外某些藥物性的容易導致男性勃起功能障礙的癥狀，因為某些藥物有一直抑制男性性欲的作用，嚴重的情況下面很多的男性朋友們出現性欲的喪失，噻嗪類、睪酮、肼苯噠嗪的神經性刺激類藥物引起的。

 

　　友情提示：關于勃起硬度不夠的解決方法已在上述中給大家介紹了，患者還需要結合自己的實際情況解決自己的問題，必要時最好前往醫院尋助醫生。