古代的人非常注重衣食住行，也非常注重養生，食材相對比較新鮮和衛生，不會加入太多的防腐劑，所以古代人出現亞健康的情況會比較少見?？墒乾F代人的生活方式改善了，不注重飲食結構，不喜歡吃蔬菜和水果，也不喜歡鍛煉，那么就有可能會引起糖尿病，接下來就一起來了解諾和益怎么使用作用好。 　　諾和益每日一次，皮下注射給藥。本品的使用劑量會存在個體差異，一般要根據醫生的叮囑來進行使用，家屬也應該要充分掌握這方面的信息，便于管理患者正確用藥，也能夠盡量減少錯誤用藥所帶來的風險。 　　現在能夠用于糖尿病的藥品比較豐富，諾和益只是其中的一個，應該要盡量按照要求來正確使用。有很多患者都想要吃水果，但是盡量要在兩餐之間完成，水果的含糖量通常會比較高升，糖的速度也比較快，但是不同的水果提升血糖的速度和能力還是會有差異，因此就要注意挑選。一般建議選擇維生素含量高的水果，可以適當補充維生素和膳食纖維，應該在血糖平穩的時候吃一定水果，一般每天的量控制在200克，千萬不要一次性吃得太多。 　　糖尿病在生活中興風作浪，在身體里面肆意妄為，但是如果能夠正確用藥，能知道“諾和益怎么使用作用好”這個問題的基本答案，那么大家還是能夠得到比較大的幫助，也基本上不會影響到正常生活。