研究表明長期有氧運動有利于血壓降低。高血壓病人在運動前要根據自己的身體狀況，選擇運動種類、強度、頻度。常見的運動有步行、慢跑、騎車、游泳、太極拳等。運動強度一般指運動時最大心率加年齡達到180(或可通過公式170-年齡×0.8計算)為好，尤其是老年人更應注意。那么，益適純哪里生產的

益適純是膽固醇抑制吸收劑，為處方藥。適用于治療原發性高膽固醇血癥，純合子家族性高膽固醇血癥和純合子谷甾醇血癥。益適純是一種口服、強效的降脂藥物，其作用機制與其它降脂藥物不同，苯氧酸衍生物和植物性固醇酯化物。益適純附著于小腸絨毛刷狀緣，抑制膽固醇的吸收，從而降低小腸中的膽固醇向肝臟中的轉運，使得肝臟膽固醇貯量降低從而增加血液中膽固醇的清除。

益適純作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與還原酶抑制劑聯合應用于治療原發性高膽固醇血癥，可降低總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白。純合子家族性高膽固醇血癥：益適純與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法，或在其他降脂治療無效時用于降低患者的TC和LDL-C水平。益適純作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。

益適純也叫依折麥布片，是一種選擇性膽固醇吸收抑制劑，其作用機制與其他類別調脂藥物均不相同。其實，很多種藥物都可以治療原發性高膽固醇血癥，益適純也不例外。因此，益適純有什么優勢值得大家去相信呢?益適純與貝特類藥物的聯合應用對于混合型高脂血癥患者有較好的療效，且安全性及耐受性令人滿意。用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平，在改善動脈粥樣硬化早期癥狀有一定的效果。患者在接受益適純治療的過程中，應堅持適當的低脂飲食。

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