導(dǎo)讀：維視康是否可以長期服用呢？？每日2次，每次1粒，口服。
現(xiàn)在你可以看到人們低頭玩手機，這是眼睛最大的傷害，如果你不注意很長一段時間，它可以加劇眼睛的傷害，最終的風(fēng)險損害是可以預(yù)見的。如果大家需要保護眼睛，那么可以試一下維視康，維視康是否可以長期服用呢？
維視康建議大家用一段時間之后可以看一下是否有改善，一般是不需要長期使用的。維視康每100g含:原花青素4g、葉黃素660mg、β-胡蘿卜素190mg，用于視力易疲勞者。每日2次，每次1粒，口服。
保護眼睛和恢復(fù)視力，建議大家遠(yuǎn)方凝視，找一棵10米外的草或綠樹，因為綠色的波長很短，成像在視網(wǎng)膜之前，這樣可以促進眼睛調(diào)節(jié)的放松和睫狀肌的放松，減少眼睛疲勞。不要斜視或眨眼，消除干擾，集中注意力注視25秒，識別草或樹葉的輪廓。
眨眼也是放松眼睛的最好方法。隨時隨地都可以。具體的方法是:頭部稍微后仰，放松眼部肌肉，眨眼的節(jié)奏，每天重復(fù)做8-10次，可以使血液通暢，緩解眼部疲勞，使眼睛靈活自由，對于治療眼睛近視有輔助作用。
保護自己眼睛，恢復(fù)視力的方法也有很多，飲食調(diào)理是其中一種。近視眼人群比較普遍缺乏鉻和鋅，因此，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅和鉻較豐富的食物。保護眼睛，恢復(fù)視力是很難的，但不管怎樣，我們在日常生活中一定要愛護好眼睛。
建議大家在服用維視康的時候，也要多補充一些維生素，對我們視力有幫助。以上是對“維視康是否可以長期服用呢？”這個問題的相關(guān)信息，大家如果想了解更多的用藥內(nèi)容，可以咨詢一下康德樂大藥房的藥師。
