導讀：熊膽開明片用法用量是口服。一次4片，一日3次，或遵醫囑。

　　眼睛對每個人都有著重要的意義，可能有的人在生活中遇到了眼睛不舒服的情況，可以根據實際的癥狀和病情來選擇服用一些藥物，接下來就一起來了解熊膽開明片基本用法和用量是什么。 　　熊膽開明片用法用量是口服。一次4片，一日3次，或遵醫囑。熊膽開明片成份是熊膽粉、石決明、菊花、石決明（煅）、枸杞子、澤瀉（灸）、龍膽、茺蔚子。熊膽開明片性狀為薄膜衣片，除去薄膜衣后顯棕灰色；氣略腥，味苦。 　　眼睛不舒服能吃的食物有哪些？ 　　維生素C 　　維生素C可減弱紫外線與氧氣對眼睛晶狀體的損害。富含維生素C的食物有新鮮大棗、柑桔類、山楂、草莓，獼猴桃、番茄等。 　　維生素A 　　它能構成視網膜表面的感光物質，夜盲癥就是缺乏維生素A引起的。長時間盯著計算機屏幕，會大量消耗維生素A。最常見的富含維生素A的食物是動物內臟，但其含膽固醇較高，不適合大量食用。建議可以吃含β胡蘿卜素多的食物，比如胡蘿卜、菠菜等綠黃蔬菜等，因為β胡蘿卜素在體內平均有1/6會轉化成維生素A。不過，維生素A、β胡蘿卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳。 　　類胡蘿卜素 　　類胡蘿卜素能促進視紫質達到正常含量，從而避免暗視野之后出現強光對眼睛所造成的損害。此外，還可以預防夜盲癥、干眼癥、角膜潰瘍癥以及角膜軟化癥。類胡蘿卜素的來源包括深黃、深綠和紅色蔬果，如南瓜、青辣椒、西紅柿、玉米等。 　　B族維生素 　　它關系著視神經的健康，也有保護角膜的作用。缺乏B族維生素，容易出現神經病變、眼睛畏光、視力模糊、流淚等癥狀。富含B族維生素的食物有糙米、胚芽米、全麥面包等全谷類食物，還有肝臟、瘦肉、牛奶、豆類等。 　　維護眼睛的健康對每個人都有著重要的意義，長期過度的使用眼睛就容易形成一些傷害所以希望大家能夠根據自己的實際情況來應對，也希望大家能夠呵護好自己的健康，積極的做好這方面的應對之策。