打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，患者需高度重視，而止鼾器是用于打呼嚕的治療。那止鼾器有用嗎?針對此問題，下面由百濟藥師為您詳解。

打呼嚕(醫學術語為鼾癥、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F。其實打呼嚕是健康的大敵，打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、心率失常、心肌梗死、心絞痛。更嚴重的是夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。

蘇云牌唇頰型止鼾器是通過電子生物止鼾是物理療法，它利用生物脈沖穴位療法，通過腕部的神經脈搏，傳送鼻咽部組織，有效激活中隔的三叉神經末梢，并轉移傳導，使鼻腔開通、呼吸暢順，使原本阻塞的呼吸道恢復暢通，達到最舒服的呼吸效果，無需插電或再另外增加任何東西，只需要每天睡覺時戴在手腕上，能夠有效減輕、消除打呼嚕。

此外，在治療打呼嚕時需注意，多吃蔬菜瓜果;戒煙戒酒這點很重要.它是誘發鼾癥的主要因素;不要喝濃茶、咖啡;少吃肥肉,減少肥胖。采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r背部褙一個小皮球，有助于強制性保持側臥位睡眠。

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