導讀：21金維他能長期吃嗎？21金維他用法用量是口服，成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片、飯后服用。如需長期服用，建議先咨詢藥師的意見。

　　維生素家族是常見的營養素家族，有了它們的支持和配合，人體才能正常運轉。它們的每個分支都有自己的管轄權，任何一個缺乏，身體都會有相應的癥狀。因此，維生素缺乏癥也需要不同的治療措施，那么，21金維他能長期吃嗎？ 　　21金維他用法用量是口服，成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片、飯后服用。如需長期服用，建議先咨詢藥師的意見。這類保健品的選擇尤為重要，大家也要注意說明書的內容，做到正確服用。 　　21金維他是我們日常生活中常見的一種保健品，大家應該向藥師咨詢這種保健品的選擇和使用?，F在人們的飲食越來越精細化，粗糧攝入越來越少。這不是一件好事，因為我們很可能因此而缺乏維生素B。維生素B是人體所有組織的必需營養素，是食物能量釋放的關鍵，并參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝。B族維生素有12種以上，每種都有不同的作用。例如，維生素B1可以減輕皮膚炎癥，預防脂溢性皮炎和濕疹，改善皮膚健康。維生素B12缺乏會導致高同型半胱氨酸血癥、惡性貧血、抑郁癥、血管性癡呆和阿爾茨海默病。b族維生素還參與體內的氧化還原反應，為人體提供能量。所以，當你過度用腦時，體內的維生素B也在被慢慢消耗，導致精力恢復困難，體力衰竭，記憶力下降。B族維生素是水溶性維生素，需要每日補充。 　　以上就是關于“21金維他能長期吃嗎”的相關內容，每個人可能遇到的健康狀況不同，病情的嚴重程度也會不同。希望大家根據自己的實際情況安排用藥，也一定要做好基本的應對方案。對用藥還有其他疑問，可咨詢康德樂大藥房的藥師，這是大型的藥品連鎖藥店，專注于處方藥，需要購藥可以選擇實體藥房！