腰疼這個詞經常會在很多人的口中聽到，引起腰疼的原因有很多，有的是因為勞累，有的則是因為某種疾病。那么我們要根據自己的需要去治療。今天給大家介紹腰痛治療方法，可以有效的幫助大家緩解腰痛。
第一次患有腰痛的人，在不經任何治療的情況下，百分之八十會在二到六周內得到緩解。保持活力，盡可能回到正常的活動中，即使仍然會有些痛。所以治療的一個目標就是幫助病人找到控制疼痛的方法并讓病人繼續正常的生活。
1.非外科的治療。1)臥床休養關于嚴重的疼痛醫生可能建議一個短周期的臥床休養期，通常頂多二天。平躺能夠減輕椎間盤和神經上的壓力。多數醫生建議病人避免絕對臥床，而是做普通的活動并用疼痛來估計活動過度與否。2)后撐。在剛開始感覺腰痛的時候大夫有時推薦后背支持帶。它能有幫助提供支持和降低問題椎間盤內的壓力。二到四天后則鼓勵病人逐漸地間斷性地使用支持帶。否則，背肌開始依賴支持帶并開始開始萎縮(饑餓性萎縮)。3)藥物治療。幫助控制疼痛、炎癥和肌肉痙攣。脊柱注射可以用于治療和診斷的目的。4)理療和鍛煉。除其它的非外科的治療外，醫生經常要求他們的病人接受理療師的治療。治療目的在于在緩解疼痛，改善背運動，和培養健康的姿勢。有許多科學證據表明鍛煉減少患背痛的幾率并且減輕背痛的癥狀。
2. 手術。僅僅很少地脊柱腰段手術需要立即手術。當病人不能控制腸和膀胱或者肌肉迅速變弱的情況下，醫生可能建議立即手術。其他情況下，醫生會常嘗試至少三個月的非手術性治療。多數病人的背痛傾向于緩解而不是惡化。即使有脊柱退行性變的人也會逐漸改善。僅僅百分之一到三的有脊柱退行性變的病人需要手術。嚴重的不緩解的疼痛病人也需要手術。有許多各種背痛相關的手術。幾乎所有的脊柱手術的目標都是移除神經上的壓力，停止過量的椎骨間的活動。最好的手術依賴于病人的情況和癥狀。
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