夏季要怎么做才能遠(yuǎn)離青春痘？時(shí)下正值炎炎夏日，氣溫較高，皮脂分泌量較多，過(guò)多的皮脂使面部油光發(fā)亮，極易沾染灰塵，使面部顯得污穢油膩，也容易長(zhǎng)青春痘。
青春痘是一種慢性皮膚問(wèn)題，原因是毛囊被油脂和死皮膚細(xì)胞堵住，出現(xiàn)的部位有臉部、胸部、脖子、背部和肩部。尤其是長(zhǎng)在臉部的痘痘，讓人很煩惱。痘痘有白頭的、黑頭的、小紅包、疙瘩、大的很疼的結(jié)節(jié)或囊性病變等。
夏季要怎么做才能遠(yuǎn)離青春痘？
1、夏季飲食應(yīng)清淡，忌高糖、高熱量、高脂肪和辛辣刺激，如糖、巧克力、油炸煎炒的主食或菜肴、酒、生蒜、肥肉、濃茶、可樂(lè)、咖啡等。
維生素a或胡蘿卜素可以促使皮脂排出通暢，需多食，如胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜等。b族維生素有調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用，需多食，如豆類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜、水果等。
2、清潔皮膚時(shí)，應(yīng)選擇較高的水溫，熱水可以更多地清除油脂。皮膚徹底清潔之后，可以用熱水和冷水交替拍面，用以加速血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力。根據(jù)面部出油脂的多少，一日洗2到3次。
3、要保持健康的心態(tài)，穩(wěn)定的思想情緒，保證充足的睡眠，失眠熬夜也會(huì)加重粉刺。
特維絲對(duì)祛除青春痘有沒(méi)有效？
特維絲用于治療青春痘時(shí)具有縮小皮脂腺組織，抑制皮脂腺活性，減少皮脂分泌，減輕上皮細(xì)胞角化及毛囊皮脂腺口的角質(zhì)栓塞，并抑制痤瘡丙酸桿菌數(shù)的生長(zhǎng)繁殖。近來(lái)研究還表明特維絲調(diào)控與痤瘡發(fā)病機(jī)制有關(guān)的炎癥免疫介質(zhì)以及選擇性地結(jié)合維A酸核受體而發(fā)揮治療作用。
溫馨提醒：大家平時(shí)注意面部清潔，并且經(jīng)常做好臉上護(hù)理工作，就能減少長(zhǎng)青春痘的頻率。更要忌食忌藥。如果您對(duì)青春痘的信息還有疑問(wèn)，可以免費(fèi)撥打康德樂(lè)大藥房咨詢(xún)熱線(xiàn)400-168-0606，將有專(zhuān)業(yè)藥師為您解答。
