癲癇是一個在生活中很常見的疾病狀況，可能很多人都已經聽說過這個疾病，其實這個疾病的發作次數的減少是有很大的意義的，發作的次數越少對大腦造成的傷害就越小，那么吃希力舒會產生什么副作用嗎？ 　　希力舒是抗癲癇藥，用于單一常規抗癲癇藥治療無效的頑固性癲癇大發作，不良反應常見嗜睡、可見無力、頭痛、暈眩、惡心、便秘等。偶見皮疹、肝損害、骨髓抑制。 　　怎樣做才能夠減少癲癇病的發作次數 　　一、癲癇病患者的情緒一定要樂觀 　　關鍵臨床實踐證明，精神緊張、悲觀失望等都可導致癲癇病發作。多數患者會因長期的反復發作以及周圍人投來的異樣眼光而帶來悲觀失望的情緒。對此，癲癇病患者一定要珍惜與親戚朋友的相處機會，更要樹立戰勝病魔的信心，同時患者在生活中保持樂觀情緒，正確對待此病是非常關鍵的。只要患者有了良好的心理狀態，并且積極的配合醫生治療，絕大多數患者可基本治愈癲癇病，從而過上與正常人一樣的生活。 　　二、保證充足的睡眠時間是治療癲癇病的關鍵 　　每當親戚朋友聚在一起時，大家都會為了溝通感情致徹夜不眠。但是對于該病患者而言，一定要避免勞累，必須保證充足的睡眠時間。睡眠不足可使患者的大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動，所以該病患者一定要保證充足的睡眠，成人患者至少保證每天睡眠7到9小時，兒童癲癇病患者則至少8到16小時為最佳。 　　三、癲癇病患者在生活中還應該注意飲食 　　怎樣做才能夠減少癲癇病的發作次數?該病患者還要避免食用可誘發該病發生的食物，如羊肉、野鴨、雄雞、狗肉、鯉魚等發物均不宜多食用，烈酒、濃茶、咖啡癲癇病患者應絕對禁止，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。 　　四、癲癇病患者一定不要暴飲暴食，過飽過饑 　　癲癇病患者在日常生活飲食中一定要切忌過饑或過飽，一定不能暴飲暴食。過度饑餓則會導致患者的血糖水平降低，而低血糖也是誘發癲癇病發作的主要原因之一，而患者如果過飽，則會讓血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖的代謝，也會誘發癲癇病。 　　五、癲癇病患者還應該做好日常的護理 　　冬季大家都清楚，氣溫會有所降低，正是癲癇病的高發季節，過年期間患者家屬應囑咐患者多穿一些御寒保暖的衣服，應該避免因為溫度下降造成的該病發作。 　　大家應該要注意選擇用正確的方法來應對癲癇的問題，其實目前可以用于癲癇的藥物是比較多的，而患者的實際情況又有一些細微的不同，因此希望大家能夠合理的利用這些方式來應對這個狀況。