很多人都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，閑來無事就喜歡掰手指，聽到響聲就覺得特別舒服。
還有是長時(shí)間久坐或者覺得背部頭部有點(diǎn)僵，就會(huì)扭扭頭，拉拉手臂，轉(zhuǎn)動(dòng)一下身體或者做一些拉伸小運(yùn)動(dòng)，也會(huì)聽到咔咔的聲音。
那么，有出現(xiàn)這些聲音好嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)我們的身體存在什么危害嗎？今天，我們來一探究竟。
其實(shí)關(guān)節(jié)的這種響聲，醫(yī)學(xué)上稱之為關(guān)節(jié)彈響，這是屬于我們?nèi)梭w正常的、生理性的。關(guān)節(jié)通過拉伸、按壓、扭動(dòng)到一定程度，關(guān)節(jié)囊內(nèi)會(huì)產(chǎn)生負(fù)壓，使得關(guān)節(jié)中的潤滑液里的氣體迅速溢出，形成一個(gè)一個(gè)的小氣泡，響聲就是這樣子來的。
膝蓋彎曲時(shí)（蹲起時(shí)）有響聲會(huì)有這幾種情況：如果髕骨不穩(wěn)定，在屈伸時(shí)會(huì)有彈響；如果有游離體的，關(guān)節(jié)腔里存在骨關(guān)節(jié)炎，游離在骨關(guān)節(jié)腔里面，形成卡壓的過程中也可能出現(xiàn)彈響；還有是盤山半月板，在蹲下或者起來時(shí)，也會(huì)有彈響。
針對(duì)骨性關(guān)節(jié)炎的這個(gè)情況，它軟骨磨損后變平，那么變平后，必然要進(jìn)行對(duì)半月板進(jìn)行擠壓和磨損，就有了二度損傷、三度損傷，三度損傷也就是半月板已經(jīng)全部損傷，可能這時(shí)有的人就需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)介入的治療，做干預(yù)性的治療，當(dāng)然，平時(shí)關(guān)節(jié)響并不一定是骨關(guān)節(jié)炎，所以這個(gè)是需要專業(yè)醫(yī)生來進(jìn)行判斷。
對(duì)此，根據(jù)情況可以拍一個(gè)膝關(guān)節(jié)，正側(cè)位的片子，或者髕骨的軸位片子，可以看到髕骨位置的軌跡是否改變，如果是存在改變，那么可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物或者是注射玻璃酸鈉進(jìn)行治療，部分患者經(jīng)過治療會(huì)得到緩解，同時(shí)，除了這些治療方法，也需要結(jié)合日常生活中的一些習(xí)慣，比如，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的鍛煉，也會(huì)減少病理性的關(guān)節(jié)異響。
綜上所說，雖然扭動(dòng)關(guān)節(jié)發(fā)出響聲，在一般情況下并不會(huì)對(duì)我們身體造成很大影響，但是，最好也不要有這個(gè)習(xí)慣，特別是處于發(fā)育的孩童，比如長期掰手指可能會(huì)使關(guān)節(jié)變大或者握力降低的可能。
一般來說，僅有彈響，外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，但是如果是關(guān)節(jié)響后會(huì)有疼痛、紅腫或活動(dòng)受限的，那么需要及時(shí)到醫(yī)院診治，切忌拖延。
