導讀：服用維生素C片要注意什么事項？不宜長期過量服用維生素C片，否則，突然停藥有可能出現(xiàn)壞血病癥狀。
很多人們?nèi)狈S生素，這對于健康影響是比較大的，尤其是對于嬰幼兒童來講要及時的進行補充，避免因為缺乏維生素而影響到身體的生長發(fā)育，給寶寶的健康帶來困擾，可以根據(jù)寶寶的年齡選擇合適的補充方法，那么服用維生素C片要注意什么事項？
維生素C片注意事項：1.不宜長期過量服用維生素C片，否則，突然停藥有可能出現(xiàn)壞血病癥狀。2.下列情況應慎用：(1)半胱氨酸尿癥；(2)痛風；(3)高草酸鹽尿癥；(4)草酸鹽沉積癥；(5)尿酸鹽性腎結(jié)石；(6)葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥；(7)血色病；(8)鐵粒幼細胞性貧血或地中海貧血；(9)鐮形紅細胞貧血；(10)糖尿病(因維生素C干擾血糖定量)。
對于一歲以上的寶寶來講，要想補充維生素，可以通過食物進行補充，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，讓寶寶一日三餐攝入足夠的營養(yǎng)成分，吸收足夠的維生素，可以多吃一些柑橘類馬鈴薯等富含豐富的維生素C，而對于一歲以下的寶寶來講，可以根據(jù)寶寶的情況選擇合適的奶粉，在哺乳期的寶寶可以讓寶媽服用維生素C片，這樣也有助于寶寶改善身體狀況可以使適當?shù)难a充維生素C。
了解了“服用維生素C片要注意什么事項”的相關(guān)知識，缺乏維生素會影響到身體的健康，建議要重視起來，平時要定期的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，了解身體的狀況，要注意合理安排飲食結(jié)構(gòu)，避免挑食偏食等情況出現(xiàn)。
