導讀：維生素C片口服每天吃幾次好？口服。用于補充維生素C：成人一日1片。

　　維生素是維持生命物質的成分之一也是維持人體生命活動必須的有機物質，要保持身體的健康，就要注意適當的補充維生素，而維生素一般存在于食物中，無法由身體自行制造，若身體缺乏維生素比較嚴重，也可通過藥物進行補充，那么維生素C片口服每天吃幾次好？ 　　維生素C片用法用量：口服。用于補充維生素C：成人一日1片。用于治療維生素C缺乏：成人一次1——2片，一日3次；兒童一日1——3片。至少服2周。維生素C片成份：維生素C片每片含維生素C100毫克。輔料為：糊精、淀粉、硬脂酸鎂、二氧化硅、酒石酸。維生素C片性狀：維生素C片為白色或略帶淡黃色片。 　　若體內維生素C不足，往往會影響到身體的健康，讓患者經常感覺到疲勞，而且會出現抵抗力下降等情況，經常會感冒咳嗽、牙齦出血等癥狀，建議要及時的進行調理和治療，可多吃一些富含維生素C的食物，如橙子、柚子、紅棗、酸棗等。服用維生素C片等藥物期間，建議患者平時合理安排飲食結構，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，合理安排自己的日常生活，避免過度勞累，飲食方面要一日三餐合理規劃，避免暴飲暴食，做到不偏食不挑食，做好預防措施。 　　了解了“維生素c片口服每天吃幾次好”的相關知識，不同的維生素對人體新陳代謝有不同的功能，建議結合自身的情況選擇合適的食物進行補充，必要的話，可在醫生指導下服用藥物進行調理。